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- 「忙しい、続かない」でも太りたくない!朝の習慣2023年09月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・筋肉。すると○背中の丸まりからの猫背、巻き肩○その影響で骨盤の傾きと体幹部・・・ないのは太もも裏、脚の付け根、肩甲骨付近の内側の筋肉。日常偏るクセ・・・
- 翼をさずける肩甲骨2023年08月23日平野ノラオフィシャルブログ「平野ノラのOKバブリー!ブログ」Powered by Ameba少し前に仕事帰りに行って参りました!長年ね巻き肩、猫背で悩んでいる私にとってはおったまげーな施術でした久しぶりに後ろ握手?できました今後はなるべく横向き・・・
- 縦長に見える体型は二の腕が決める2023年08月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ここに起因していますではなぜ二の腕が太くなるのか?その理由は次の2つ・猫背や巻き肩により肩甲骨の動きが減る→体脂肪や筋肉は、関節の動きが少ない部位につき・・・
- 「体脂肪を減らすvs部分痩せ」大きな違い2023年08月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・です。反面、二の腕や太もも周りの関節。肩甲骨や股関節は年々動きが少なくなる・・・勢では猫背や骨盤の後傾・そして巻き肩、ぽっこり下腹・体型では二の腕・・・
- 良い姿勢のためにも"肩甲骨は寄せすぎない"こと!2023年07月31日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba「良い姿勢を作るためにも肩甲骨を寄せましょう!」と、いう話をなんとなーーくでも聞・・・か?確かに肩甲骨と肩甲骨のスペースが離れすぎていれば、猫背や巻き肩・・・
- 【二の腕痩せ】♥二の腕を夏痩せする方法(^0^)b2023年07月25日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)・・・着圧 サポーター 二の腕シェイパー 姿勢矯正 インナー 姿勢矯正ベルト猫背 巻き肩 痩せ 肩甲骨 背中 コリ 解消グッズ 姿勢補正 姿勢サポート 送料無・・・
- 効果が見られない、ヒップアップの誤解2023年07月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・しまう。ヒップ=骨盤周囲、背中=背骨、肩甲骨この2つの関節は常に連動しあい・・・作ります。例えばここで、猫背や巻き肩の姿勢の癖があると・肩周りの可・・・
- 【二の腕】♥二の腕のむくみを取る方法(^0^)b2023年07月03日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)・・・ ベルト アームシェイパー アームカバー 二の腕ニッパー 二の腕サポーター 肩甲骨 猫背補正ベルト 姿勢補正 女性 用 巻き肩楽天市場1,580円 それ・・・
- 肩幅を狭め、全身を華奢に痩せる方法2023年06月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・動時にも影響してきます。○肩が上がる=肩甲骨が上がる→肩甲骨の柔軟性が低下・・・きが少ない部位に付く)○姿勢が巻き肩、猫背になりやすく、連動して骨・・・
- かぞくとじんじゃ2023年06月04日宮本佳林オフィシャルブログ「かりんの頭の中」 Powered by Ameba・・・ーんか今日はずっと眠いです最近腹筋とか肩甲骨のストレッチしてるんだけどなん・・・が心地よいような痛いような私は巻き肩で姿勢筋衰えてるのできたえて綺・・・